Amare non è un esercizio, è un’ esperienza!

Ho gli occhi lucidi mentre provo a buttare giù qualche frase, qualche parola. Sento sul cuore una forte nostalgia di questi ultimi tre giorni appena trascorsi. Tutto è iniziato venerdì mattina per andare alla stazione Termini a Roma e aspettare le mie due compagne di viaggio. M.L. e C. Per me è da lì che […]

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Valuta il tuo soggiorno! Rate your Stay!

Vi è mai capitato di ricevere una mail, una notifica, una richiesta per valutare il vostro soggiorno? Sì vero? Oggi molto spesso anche e per quasi tutto. Bene, oggi Noi abbiamo fatto un brain storming in ufficio, sul nostro soggiorno in Azienda, basato su domande a risposta multipla. La nostra azienda che si occupa di […]

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La danza delle emozioni. Un corpo che cambia!

Una gioia condivisa, quella di far parte per un giorno del Gruppo della Specialistica dell’ Accademia dove studio. E’ stata una gioia fare da partecipante. Partecipante a tutti gli effetti. E in tutti i sensi. Solo che non avevo una direzione… E’ stata una giornata intensa, all’ insegna del cambiamento e delle emozioni. E di […]

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Il Teatro o in equilibrio con la voglia di volare!

Il teatro è stato sempre parte integrante della mia vita. Mi affascina. Mi intriga, mi emoziona. Veder recitare gli attori su un palcoscenico, mi prende a 360 gradi. Tutti i miei sensi amplificano il mio sentire. E’ catartico questo momento. Io tra il pubblico, che respiro a pieni polmoni l’ atmosfera, intrisa di ruoli e […]

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Presentazione del Metodo Mandala Evolutivo Di Gabriella Costa

Presentazione gratuita del Metodo Mandala Evolutivo – Con esperienza pratica – Domenica 29 ottobre dalle 16h00 alle 19h00 a Roma Eur Magliana. Il percorso sarà condotto da Lizi e Sarah, Agevolatrici Certificate del Metodo e Art Counselor in formazione. Un percorso di crescita personale che consisterà in 12 incontri, e dove Lizi e Sarah, saranno […]

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1, 2, 3…. Respira!

Cammina, respira, guarda, osserva. Osserva lo spazio, osserva l’ altro. Attento la zattera sta per rovesciarsi… Conta i passi, vai a ritmo, vai con gli altri, stai con te stesso, balla, muoviti, respira! Spazio, relazioni, energia, respiro, libertà. Queste sono le tappe del viaggio di ieri. Ieri all’ Accademia d’ Arte Drammatica Cassiopea. Un laboratorio […]

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Non si vive per accontentare gli altri! Una cosa impossibile?

Ad un certo punto ti trovi a chiudere un ciclo. Ti trovi a chiudere con alcuni bisogni importanti. Per cui con autofiducia e accoglienza, ti prendi la responsabilità di agire. Quello che accadrà poi si vedrà. Io intanto semino. Voglio condividere con voi alcune parole chiave di oggi: trasparenza, lucidità, successo, sviluppo personale, crescita, riconoscimento, processo, […]

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Crescere

Mi prendo la responsabilità di scrivere in questo mio caro blog quanto segue. Mi prendo il permesso di farlo proprio qui. In questo mio contenitore di emozioni. Non sempre per me è facile esprimermi. Non sempre per me è semplice tirar fuori quello che sento. E allora scrivo. Scrivo e lascio parlare il flusso. In […]

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Sospesi con i piedi per terra

Questo mio blog oggi è felice di parlarvi di una bellissima esperienza. Un’ esperienza per me molto bella. Un’ esperienza che ha avuto a che fare con la scrittura, le emozioni ed il contatto. Avevo paura in realtà, di questa mia nuova esperienza, non sapevo se mi sarei trovata bene, non sapevo se avrei trovato […]

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Tre Civette sul Mandala

La mia giornata inizia con una bomba d’ acqua… Il che è tutto dire. Scendo dalla metropolitana romana (Eur Magliana), per raggiungere la mia amica e collega di Master, Lizi. Fortunatamente era già lì ad aspettarmi. Insieme saremmo andate alle Tre Civette. Luogo fantastico, dall’ atmosfera magica. Lizi è una pittrice. Da sempre ama dipingere […]

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