Rabbia grr…

Oggi ancora una volta ho collaborato al laboratorio per bimbi dai 3 ai 5 anni. Un laboratorio sulle emozioni. Un laboratorio – EmozionandoUP – ideato e condotto, come oramai sapete, da Francesca Coddetta. Professional Counselor e formatrice. Inizio con l’ accoglienza bimbi. Ci mettiamo seduti a terra cercando di fare un cerchio per parlare delle […]

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Fermati!

In un mondo che corre, che va avanti frenetico, ti dico fermati! Prendi il tuo tempo, il TUO tempo! Non controllare l’orologio, non prendere il cellulare per vedere l’ora, non chiedere alla gente! Fermati! Riposati! Fai quello che ami! Sono certa che non mi ascolterai. Troppe negazioni nelle mie frasi…. Spesso, mi capita di fermarmi […]

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2020! L’ anno del sentire

Come avrete visto dai miei post, il 2019 che abbiamo appena lasciato, è stato un anno fatto di grandi obiettivi raggiunti e di tante soddisfazioni. Come dire ho mantenuto le promesse prima di tutto fatte a me stessa. Per esempio il diploma in ArtCounseling! Tanto investimento e molta passione. Molto voglio ancora fare e questo […]

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Wow … Che sorpresa!

Ieri ad #Emozionando abbiamo esplorato l’ #emozione #sorpresa. È stato interessante vedere ed osservare come il nostro corpo e il nostro viso esprimessero questa emozione. Un’ emozione che ci aiuta ad accorgerci delle novità, nel nostro ambiente di vita quindi, a sentire e a vedere cosa accade intorno a noi! Ti aspettiamo l’ 11 gennaio […]

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Tristezza è utile per te?

Dopo Gioia… “Non si può essere profondamente sensibili in questo mondo, senza essere spesso tristi.” Eric Fromm. Come ti arriva questa citazione? Cosa provi ascoltando… Cosa provi sul tuo corpo quando sei triste? Io ho voglia di abbracciarmi, perché mi voglio confortare! ❤ Cosa ti viene in mente ascoltando questo brano? “Qualche volta Qualche volta […]

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Sono un’ ArtCounselor a modo mio!

Ci tengo a ringraziare prima di tutto e ancora prima degli altri, me stessa. Colei che ha avuto il coraggio di andare oltre. Di aver deciso un’altra volta ancora di mettersi in discussione, di mettersi in gioco. Eh sì perché tante sono state le volte in cui mi sono rialzata, con resilienza. Per cui Sarah […]

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La relazione che cura – Gestalt Counseling e Art Therapy – Margherita Biavati – Relazione

La relazione è un elemento fondamentale, per la realizzazione personale. Così da diventare persone soddisfatte, creative e responsabili. E’ il care giver o almeno una figura di riferimento (genitore), che pongono le basi per una crescita sana. Ci hanno ascoltati e protetti con cura nei bisogni durante i nostri primi anni di vita. La relazione […]

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ArteTerapie e Counseling Espressivo – Edoardo Giusti, Isabella Piombo – Relazione

Voglio iniziare questa relazione, con il dire che già a partire dal libro, dal tocco delle pagine lisce, dai caratteri grandi accessibili alla mia vista, sono rimasta accattivata. C’ è stato come dire un pre-cont(r)atto bellissimo anche prima di leggerlo. E poi le immagini colorate hanno permesso di riposare la mia vista e di regalarmi […]

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L’ eredità di Perls – Doni dal lago Cowichan – Fritz Perls – Patricia Baumgardner – Relazione

Due libri in uno questo manualetto. Il primo narra le vicende, le esperienze, i ricordi dell’allieva del maestro, Patricia. Il secondo, contiene alcune trascrizioni della presentazione della gestalt terapy di Fritz, alla conferenza tenutasi in Canada. Il presente volume porta a termine il compito che Fritz Perls aveva affidato a Patricia Baumgardner, ovvero scrivere su […]

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