Emozionniamoci – Siamo persone!

E poi mi rendo conto sempre di più che siamo persone ed umani. Che siamo qualcosa di più dei nostri ruoli. E ieri ne è stata la prova. Si è formata una squadra. Una squadra per fare un laboratorio. Non eravamo una madre, un figlio, una tirocinante, delle counselor professioniste, una formatrice, un aiutante… Eravamo […]

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Pensiero di un giorno di gratitudine

Basta rincorrere le persone quelle “giuste” arriveranno… Quelle che ti vedono. E che tu vedi. Quelle che ti sorridono. E a cui tu sorridi. Quelle che ti dicono come stanno. E a cui tu dici come stai. Quelle che se gli racconti un fatto sono interessate facendoti domande. E a cui tu dimostri interesse con […]

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Come una danza, come il mare…

Che cos’ è il mare, azzurro, verde, calmo, tempestoso… Chi è il mare, un compagno, un amico, un alleato, un nemico. Cosa si prova dinanzi al mare, amore, infinitezza, rilassamento, ansia, paura. E se il mare sparisse dai nostri occhi? Cosa accadrebbe? Come ci sentiremmo? Ci mancherebbe un pezzo, ci sentiremmo senza un amico. Non […]

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Inclusione e diversità

Basta poco per parlare di queste 2 parole. Di questi 22 temi. E’ facile parlare per sentito dire. E’ semplice ascoltare un formatore, fare delle formazioni. La mia domanda spontanea poi è: e nei fatti cosa portiamo? Le domande sono tante. Cosa intendiamo per inclusione? E cosa è la diversità? Inclusione è accettare tutti indistintamente? […]

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La rabbia un’ alleata

E se la rabbia fosse un pelosino nero tutto tondo che fa le smorfie? Mentre un bambino che si chiama Sam cerca di salire su dei giochi di un parco pieno di bambini. Non ci riesce e si sente la rabbia salire addosso. Proprio come il pelosino nero di nome Furia. Eh già si sta […]

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Il lavoro come opportunità per crescere

  Trovare la propria strada. Trovare la propria vocazione. Trovare la propria missione. O come dice Simon Sinek, trovare il proprio perché. A mio avviso è importante. E’ importante dare un senso alla vita, all’ esperienza che stiamo vivendo qui sulla Terra. Altrimenti cosa siamo venuti a fare? Non credo solo per guadagnare soldi, fare […]

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Sbollire o la rabbia che viene e va!

La rabbia dà fastidio. La rabbia irrita. La rabbia infastidisce. La rabbia ci fa stare zitti, ci fa innervosire. Ci isola da tutti e da tutto. Vogliamo il silenzio, ci urta se qualcuno ci parla. Magari quel qualcuno affianco si sente impotente, qualsiasi cosa dica non va bene. Vorrebbe prendere iniziativa ma, non va. Meglio […]

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La rabbia, questa emozione!

Che cos’ è la rabbia? Come arriva? Cosa succede al corpo? La rabbia è un’ emozione, che parte dalla testa e arriva in tutto il corpo, grazie ad uno stimolo, un evento. La rabbia muove, fa urlare e gridare. La rabbia fa diventare rossi e stringere i pugni ad adulti e a bambini. La rabbia […]

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Emozioni – Uno stimolo ad agire!

Quando qualcuno si siede accanto a te, ti fa riflettere, ti ascolta, ti fa domande, riformula, vuole che tu proceda, vuole che tu vada oltre i tuoi limiti. Quando questo qualcuno si comporta da Umano, tutto prende senso. Tutto prende forma. E’ con questi qualcuno che ho superato, le medie, il liceo, l’ Università e […]

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Un modo sorprendente di dare un feedback

Magia iniziale, per uscire dal contesto Asilo Nido, ed entrare nel mondo fatato di Emozionando. Come mi sento? Il facilitatore tira fuori con sorpresa, una scatola dorata e magica che fa rumore. I bambini fanno le facce sorprese. Cosa ci sarà dentro la scatolina? Ci sono le tessere delle emozioni. I bambini le prendono, le […]

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