E ricomincio a fluire, riportando a me, ogni pezzetto di me. In un vortice energico io danzo. Danzo al suono del mio nome. Un nome che canta al suono di una A. Una A armonica. In unione con me stessa entro in contatto con l’ altro. Il maschile, il femminile, il corpo che sa, che […]
Tag: danza
Come una danza, come il mare…
Che cos’ è il mare, azzurro, verde, calmo, tempestoso… Chi è il mare, un compagno, un amico, un alleato, un nemico. Cosa si prova dinanzi al mare, amore, infinitezza, rilassamento, ansia, paura. E se il mare sparisse dai nostri occhi? Cosa accadrebbe? Come ci sentiremmo? Ci mancherebbe un pezzo, ci sentiremmo senza un amico. Non […]
Fare per essere – Laboratori espressivi di ArtCounseling
La paura, l’ ansia da prestazione, per una giornata di Open-Day alla nostra Scuola di Formazione ADYCA asd. Un’ ansia che si trasforma in leggerezza accogliente. Sparisce lieve, se ne va…. Si trasforma tornando in energia condivisa. Un’ energia all’ insegna della gioia e della voglia di mettersi in gioco. Noi, ragazzi e allievi del […]
Io ballo da sola con voi!
Della danza, potrei parlarne moltissimo. Potrei partire dalla mia infanzia o addirittura di prima della mia nascita. La danze ha fatto parte e fa parte della mia vita. Mia madre era ballerina di danza classica. Io ballavo e ballo. Ho praticato danza classica, danza moderna, balli latino americani, danza africana ad Algeri, e molti altri. […]
Io oggi mi vedo tra gli Uno i Nessuno e i Centomila
Avrei voluto raccontare la storia di un viaggiatore che all’ improvviso decise di partire per un lungo viaggio… Avrei voluto raccontare che questo viaggiatore si sentiva solo, incompreso e inascoltato. Avrei voluto raccontare che, le sfide che il grande Regista gli organizzava lui, le superava sempre. Il viaggiatore amava conoscere, amava fare rete. Il viaggiatore […]
Il mio pezzo di cielo in una spirale
Chi sono io, ad oggi non è ancora definito. Chi sono io ad oggi non lo so. Cosa sto facendo in questo periodo della mia vita e sicuramente dal 2009, è cercare chi sono, o chi ero quando ancora non ero stata influenzata dai condizionamenti e dalle regole esterne. Quando ero piccola e almeno fino […]
Il mio Mondo in un Mandala
Mi meraviglio di me, sempre più. Un giorno e poi un altro ancora. Tutto questo per capire il senso. Il senso della mia vita. Una vita in mezzo a tante che, cerca di capire. Sin da piccola la mia vita s’ intrecciava e si incrociava con quella delle altre anime. Poi in questi giorni ci […]
Tutto il mondo è teatro
Prendi degli individui, mettili insieme, e falli stare. Stare con se stessi. Falli stare attenti a loro stessi. Falli respirare. Falli entrare in con-tatto gli uni con gli altri. Scoprirai che insieme o da soli loro solleveranno il mondo. Il teatro, cos’ è il teatro per ognuno di noi? Il teatro è tante cose. E’ […]
Partirò da me, per arrivare da te
Bada O’ tu lettore, che stai per leggere… Porta con te la valigia delle tue emozioni, e se vorrai ci emozioneremo insieme… Sarah Finalmente è iniziato. È iniziato il tanto atteso Master Triennale in Counseling Artistico Espressivo, Psicocorporeo e Transpersonale, preso ॐ Accademia Danzamovimentoterapia Yoga-Danza Counseling & Arteterapie ॐ di Roma. Ci tengo a ringraziare […]
Resilienza
Semplicemente quando senti che ti stai spezzando, quando senti che il flusso di energia che ricevi è negativo, quado senti che ti stai curvando su te stessa, allora ti distacchi, ti distacchi da te stessa. Prendi le distanze e aspetti. Aspetti che la testa si rimetta, aspetti che gli occhi tornino a vedere, aspetti che […]
Sarah Maria 76 