Io ero…. Io Sono… Io pro-seguo!

Se ti fanno ombra, è perché stai brillando. Se ti vedono come un pericolo, è perché sei più di un’ opportunità. Perciò ritieniti una persona di valore e vai avanti per quella strada. La tua, la meno battuta! E tracciane una ancora, per te è per chi ti camminerà affianco. 🌸 Sarah Esausta! Alleggerita dalla […]

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Il Dono della Terapia – Irvin D. Yalom

Sono un’Art-Counselor in formazione, al terzo anno e anche se per la gran parte del testo Yalom tratta delle sue esperienze come psicoterapeuta, ammetto di aver assorbito molte delle sue pillole di saggezza che, spiegano come affrontare una “terapia utile e funzionale con il “paziente”. Sono inoltre una paziente di uno psicoterapeuta e quanto affermato […]

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Chiedere aiuto nella relazione!

Hai cliccato qui sopra? Grazie! 😉 InFormazione, in Ricerca, in Tirocinio     Ciao.. Come stai? Mi chiamo Sarah, sono un’ ArtCounselor in Formazione e Agevolatrice del Metodo Mandala Evolutivo di Gabriella Costa R. Conduco gruppi e sessioni individuali come tirocinante, per percorsi di crescita personale con l’ utilizzo di mezzi espressivi, così da facilitare il dialogo […]

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Dimmi come comuichi e scoprirai che bisogno sei!

Oggi per me, sabato speciale come ogni volta che mi dedico a qualcosa che amo, tipo la scrittura e il (Art)Counseling. Giornata piovosa, dove mi sono messa in gioco: Un laboratorio esperienziale e la conoscenza della mia nuova e seconda cliente (per fare tirocinio). Inizio dal laboratorio: Come chiedi quello che vuoi? Quanto sia difficile chiedere […]

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E modello i contesti a mio piacimento. Voglio brillare!

Argomenti come la psicologia, la psicoterapia, la psichiatria, sono veramente poco accessibili a tutti. Forse perché a tutt’ oggi c’ è un forte pre-giudizio. Se vai da uno di questi operatori, sei pazzo, o hai qualche rotella, fuori posto. Mmh… Questo vive ancora nell’ immaginario collettivo.  Già. Poi c’ è chi dice che sono anni […]

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Un passo di danza alla volta cammino accanto a te

Cosa succederebbe se un giorno dovessi ricomporre te stessa durante un viaggio. Sì dico proprio a te che mi stai leggendo, ora. Ricomporre te stessa, prendendo e lasciando pezzetti di te. Come si dice tutto è utile e quando non lo è, lo si butta via. Oppure lo si scambia con il pezzetto di qualcun […]

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Sulla verità

Sono in vena di post in questi giorni… Abbiate pazienza. Almeno il mio blog mi fa da contenitore, e da contenimento… Non posso parlarne con chiunque delle mie cose. Sia perché ritenute troppo esistenziali. Sia perché si vuole solo fare altro. Come se fare altro fosse uscire. Uscire da sé. Alla fine sono arrivata a […]

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Ascoltami!

Molte sono le persone che guardando i post che pubblico su Facebook, mi chiedono cosa mi stia succedendo. Notano post spirituali. Post profondi. Post di crescita personale. Ed infine post sul Counseling. Io credo che semplicemente stia ampliando i miei interessi. Ripeto, l’ ho già scritto, a me piace spaziare. Mi interesso di tante cose. […]

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