Giulia, una manager di 35 anni, stava correndo nei corridoi dell’azienda in cui lavorava. Non ne poteva più di correre. Per fortuna era venerdì e il fine settimana, si sarebbe affacciato presto. Chiamò l’ascensore. Doveva andare alla riunione, doveva essere puntuale. 35esimo piano… Giulia era anselmoira, spingeva il bottone del piano, ma il bottone dispettoso, […]
Da che parte stiamo?
Di solito le persone ci fanno del male perché noi glielo permettiamo. Da molto tempo ormai lo so. So che tanto tempo fa non avevo gli strumenti per consapevolizzare e passare da un ruolo passivo ad un ruolo attivo. Mi mettevo in gioco, mi rimettevo in causa, mi facevo domnde sì. Una buona base, tuttavia […]
Spuffoncello l’aquilone
L’ aquilone Spuffoncello, non riusciva a sganciarsi da terra. Era troppo cicciottello, brontolava tra sé e sé. Anzi lo avevano costruito cicciottello, uffa… Sognava di volare! Un giorno dei bambini un po’ birbantelli, videro Spuffoncello stropicciato a terra nel parco, che russava. Si misero a ridere molto forte: “Ma che ci fa un aquilone a […]
NON… ANCORA!
Quante volte ci hanno chiesto: Parlami di te! Raccontami chi sei! Presentati in poche righe! Come va quando accade? Come ci sentiamo? Ci presentiamo partendo dall” età? Dal ruolo? Dalle nostre esperienze? Ogni contesto una sua presentazione. C’ è chi si presenta anche con una sola parola che in quel momento sente. Che lo rappresenta. […]
SupportCounseling
Magari l’ # #SupportCounseling già esiste, solo che io ne do la mia accezione. Alcuni si sono chiesti “ecchevordì?” così da questo spunto cerco di spiegarlo un po’. E’ una modalità che mi sono inventata creativamente dopo aver ricevuto un paio di richieste da parte di Counselor in formazione, al secondo o al terzo anno. […]
Il colloquio che aiuta, che relaziona
La gestione del colloquio nel campo della relazione d’ aiuto, è di fondamentale importanza, a partire dal primo incontro. A partire dal contatto primo, una mail, un messaggio, una telefonata… Io sono un’ artcounselor da poco. Da un anno mi va di dire che sono Junior. Dopo la formazione, i vari tirocini, sperimento da poco […]
Abbracciamo la Vita
E proseguono in questo periodo le mie esperienze, a primo impatto ingiuste o prive di senso. Poi mi accorgo con lucidità che sono costruttive, maestre di Vita ed io so coglierne l’ essenza nel mio sentire. Ho scoperto che davvero un conflitto nasce da un bisogno frustrato insoddisfatto. Ad esempio… Essere visti. Essere riconosciuti. Essere […]
E tu che parole usi?
Mi è capitato spesso di osservare ed ascoltare le persone mentre parlano. Che sia nella mia quotidianità o quando sono a colloquio con “clienti”. O addirittura mi trovo ad ascoltare me. “Ed io come parlo?” Poi accade che ascolto quali siano le parole più usate di una determinata persona. Oggi per esempio è stata la […]
Fiabeggiando nel bosco…
Ho concluso il percorso base in modalità FAD di Scriviamo una fiaba? Ancora qualche ritocco e poi inizia per me un progetto Annuale nelle varie stanze delle fiabe. Per ampliare le mie competenze sulla scrittura e su di me. Per avere un obiettivo, una progettualità, che farà da cornice alla mia quotidianità. Finisco ed inizio […]
Il triangolo di Karpman
Se fai la vittima subisci la vita. Se fai il salvatore ti perdi la tua vita vivendo quella altrui sostituendoti. Se fai il persecutore, imponi come vivi all’ altro. In ogni caso ci saranno delle conseguenze. Probabilmente meglio scegliere il flusso vitale con responsabilità e autonomia. No a manipolazioni. Sì allo scorrere energetico! #IlsentirediSarah
Sarah Maria 76 