Tornare a se stessi

Ti sei mai chiesto cosa significhi “tornare a te stesso”? Ti sei mai chiesto cosa volesse dire Carl Rogers psicoterapeuta ed umanista, portatore del Counseling in Europa quando diceva; “Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare” Cosa significa accettare se stessi? Cosa significa, poter cambiare? Sono frasi estrapolate qua […]

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Lasciar andare – Il flusso

In questo periodo di ripresa delle lezioni (Master in ArtCounseling Espressivo e Yoga), mi sto rendendo sempre più conto che qualcosa in me sta cambiando. Sto evolvendo, le frequenze, le vibrazioni sono diverse. Di certo non dipende esclusivamente dalle lezioni, dalle verifiche. Dipende ovviamente da me, da come rispondo alla vita. Da come credo nella […]

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