Oggi pubblico il secondo video fatto per la Community che sto seguendo e di cui faccio parte su Facebook. Ho così superato una grande resistenza, vedermi in un monitor. Questo lo ripeto, mi ha permesso di osservarmi senza giudizio e credo che tutto sommato sia stato funzionale.
Grazie a tutti di Ricomincio da Me, #RdM 😉 Venite anche voi se vi piace la formazione! Ricomincio da Me Community per candidarvi. Aspetto martedì con emozione, per il prossimo “compito”! Scusate il caos in stanza!!!
Questa paura cosa mi impedisce di esprimere? Me stessa nella mia totalità. Perché mi trattengo.
Come migliorerà la mia vita una volta superata questa paura? Avrò meno paura e sarò più forte, indipendente. Mi sono forzata di affrontare queste paure da sola, altrimenti se con un’ amica, un amico, era come delegare la responsabilità, come appoggiarmi…
Cosa farò di concretamente diverso che oggi non faccio? Continuerà ad andare al di là delle mie paure. Per esempio un incontro tra noi a Firenze, come accennava Antonio, me le farebbe affrontare tutte e tre. 😉 Pertanto non ho scuse ne’ alibi.
Come mi sentirò una volta affrontata questa paura? Libera.
Affrontando questa paura, dunque, avrò effetti positivi o negativi? Positivissimi!
Quante persone fanno ciò che a me fa paura? Molte.
Cosa precisamente accade a chi lo fa? Sono serene e contente.
Questa era una parte del lavoro. Ora mi focalizzerò una paura specifica, da praticare ogni giorno e avere meno paura.
Un abbraccio!
❤
Cosa ne pensate?
Sarah Maria 76 